پرش به محتوا 
گارانتی سلامت فیزیکی و ضمانت بازگشت کالا
ارسال سریع و رایگان به سراسر ایران
دریافت امتیاز آساره VIP ، تخفیف های اختصاصی و مزایای ویژه اعضا
شرکت تن زیب طناب ورزشی تن زیب مدل سیمی را برای تمرینات هوازی و چربی سوزی طراحی کرده است. به طور کلی، سازندگان این طناب را از کابل سیمی با روکش PVC مقاوم ساختهاند. در نتیجه، طول اولیه آن ۳ متر و دستههای آن از پلاستیک سخت و بلند استاندارد میباشد. علاوه بر این، کاربران میتوانند طول طناب را متناسب با قد خود کاهش دهند.
نخست اینکه، صدای برخورد طناب با زمین به هماهنگی ضربان و ریتم حرکت کمک میکند. به همین دلیل، افراد مبتدی سریعتر با طناب زدن هماهنگ میشوند. از سوی دیگر، روکش PVC مقاوم در برابر سایش، دوام بالایی را تضمین میکند. برای مثال، این طناب حتی روی سطوح زبر مانند آسفالت هم به راحتی آسیب نمیبیند. در ادامه، دستههای بلند و ارگونومیک، کنترل بهتری روی حرکت به کاربر میدهند. همچنین طناب سیمی با هر بار چرخش، قوس ملایمی ایجاد کرده و گره نمیخورد. این محصول برای افراد مبتدی و حرفهای، تمرینات چربی سوزی، تقویت قلب و عروق و افزایش چابکی ایدهآل است.
شما میتوانید با این طناب در هر دقیقه ۹ تا ۱۲ کالری بسوزانید. به علاوه، طناب زدن عضلات پشت ساق، چهارسر ران، سرین، قفسه سینه، پشت، شانه و سه سر را درگیر میکند. در نتیجه، این محصول یک وسیله کم هزینه و بسیار مؤثر برای کاهش وزن و بهبود فرم کلی بدن است. به عبارت دیگر، ورزشکاران و افراد عادی به این طناب به عنوان ابزاری کارآمد برای تناسب اندام نیاز دارند.
برای طناب زدن، حتماً از کفش استاندارد با کفی مناسب استفاده کنید. سر و پشت خود را مستقیم نگه دارید و با مچ دست طناب را بچرخانید، نه با بازو. افراد باردار یا دارای مشکلات ارتوپدی (آرتروز، زانو درد) قبل از تمرین با پزشک مشورت کنند. طناب را در جای خشک و خنک نگهداری کنید تا روکش PVC آسیب نبیند.
🔗 لینکهای مفید:
– برای مشاهده سایر طنابهای ورزشی و تجهیزات تناسب اندام: فروشگاه آساره اسپرت
– راهنمای اصولی طناب زدن برای چربی سوزی: Verywell Fit – Jump Rope Workout
نقد و بررسیها
هنوز بررسیای ثبت نشده است.